Reiki...il primo approccio.

Quando iniziai a frequentare la Scuola di massaggio Ayurvedico, non sapevo ancora cosa fosse in realtà il Reiki, ma sapevo che il mio insegnante fosse  Master Reiki.

Tra una lezione e l'altra egli non perdeva occasione di parlare dell'amore per la natura, dei cristalli e a volte quasi come un gioco ci faceva fare degli esperimenti sull'energia...ma per mè la cosa era ancora tabù ed ero troppo concentrata su quello che avrei dovuto apprendere in tecniche del massaggio.

Ma ci fù un momento, durante gli scambi di massaggio, dove riuscii a percepire la presenza silenziosa dell'insegnante (che passava attraverso i lettini) eppure non vedevo... e c'era un silenzio assoluto, se non la musica in sottofondo.    (http://www.youtube.com/watch?v=DnI_ycZQDHA&feature=player_embedded)

Più egli si avvicinava più il colore che visualizzavo si faceva profondo e carico, dal nulla al viola penetrante, riuscivo a sentirne l'Energia ovunque si spostasse.

Un fluire di colore che mi diede benessere...pensai che fosse suggestione...ma non riuscivo a spiegarmi come mai questo non succedeva anche con altre persone.

Da quella sensazione che ho provato è cresciuta in me la voglia di sapere di conoscere, ed ora cerco di trasmettere quello che hanno trasmesso a me.

Tanto Amore ed Energia.

 

 



Video "Spiegazione Ayurveda"

Una bellissima sintesi videoregistrata per capire alcuni concetti di base dell'Ayurveda,  interessante e piacevole...da guardare e seguire attentamente.

L'Ayurveda

 

 Ayurveda è una scienza di vita completo e integrato che ha avuto origine nel lontano 2000 A.C, deriva dal sanscrito Ayurveda  la quale è una parola composta, che implica due idee collegate la scienza della vita e l'arte di vivere.

 Questa antica scienza della salute Indiana fu perfezionata nel corso dei secoli non solo per curare le malattie, ma anche come  sistema per impartire la conoscenza nel condurre un modo di vita che permette di raggiungere  il benessere olistico sia fisico che mentale.

Ma  traduciamo letteralmente la parola Ayurveda. Essa, come detto qui sopra si divide in due sostantivi: Ayu + Veda che tradotte dalla lingua Sanscrita significano Vita + Conoscenza. 

Il corpo umano è composto da alcuni elementi vitali. Qualsiasi interruzione nel loro equilibrio dinamico causa disordine ( squilibrio).  Il pricipio fondamentale dell'Ayurveda è in primo luogo prevenire le malattie.

Secondo l'Ayurveda tutto l'Universo è energia la quale nel corso della sua trasformazione ha dato origine alla materia etere-aria-fuoco-acqua e terra (5 elementi). L'Universo è governato da tre energie che sono: cinetica,di trasformazione e statica, in Ayurveda prendono il nome di : Vata, Pitta e Kapha.

Anche l'uomo ha avuto origine ed è costituito dai 5 elementi e  3 energie essendo egli, un microcosmo nel macrocosmo, e la predominanza di uno o più elementi  da origine ad una distinta tipologia. per cui una persona potrebbe essere prevalentemente Vata piuttosto che Kapha/ Pitta ( costituzioni).

Per questo motivo l'Ayurveda ci da degli insegnamenti su come vivere in base alla nostra costituzione, insegnamenti che vanno da regole sull'alimentazione, a livello fisico e morale, per ottenere lo stile di vita più consono. Generalmente  viene suggerito  un programma giornaliero o stagionale per la prevenzione ed il mantenimento del benessere.